SPIEVANIE DO ČAKIER - OSHO MEDITÁCIA

2.12.2026 o 19:00

Meditácia spievanie do čakier je jemná, ale hlboká techniky, ktorá pracuje so zvukom, dychom a vedomou pozornosťou.

Prostredníctvom hlasu a vibrácií sa prepájame s jednotlivými energetickými centrami v tele, čo môže priniesť uvoľnenie napätia, lepší kontakt so sebou a pocit vnútornej harmónie

  • KEDY: 2.12.2026  streda

  • ČAS: 19:00 - 21:00

  • CENA: 15,- € / permanentka + doplatok

  • KDE: Štúdio Jakaí, Bakošova 1, 841 03 Bratislava – Lamač

  • URČENÉ PRE: mužov a ženy, pre začiatočníkov aj pokročilých, nie je potrebná meditačná prax.

Meditácia Spievanie do čaker Ti môže pomôcť uvedomiť si a precítiť každú zo 7. čakier.

Využi silu hlasu na harmonizáciu čakier – zvuk prebúdza energiu a vyvažuje vnútorný priestor.

Využi silu hlasu na harmonizáciu čakier – zvuk prebúdza energiu a vyvažuje vnútorný priestor.
Využi silu hlasu na harmonizáciu čakier – zvuk prebúdza energiu a vyvažuje vnútorný priestor.
Chcem sa prihlásiť

Prečo praktizovať túto meditáciu?

Osho hovorí o meditácii spievanie do čakier ako o prirodzenej ceste, ako prebudiť vnútornú energiu pomocou zvuku. Podľa neho je zvuk jedným z najjemnejších, ale zároveň najsilnejších nástrojov, ktoré dokážu ovplyvniť telo, myseľ aj vedomie.

Celý vesmír je vibrácia.
Keď vedome používame hlas, vibrácia preniká hlbšie než myšlienky. Zvuk sa nedá „oklamať“ – ide priamo do tela.

Keď spievame (alebo jemne tónujeme) určité zvuky a sústredíme sa na konkrétnu oblasť tela, energia sa môže uvoľniť a začať voľnejšie prúdiť.

Nejde o spev „na výkon“ – nemusíš vedieť spievať. Dôležitý je pocit, dych a vnútorné naladenie.

Prínosy meditácie

  • hlboké uvoľnenie a vnútorný pokoj

  • lepšie spojenie s telom a emóciami

  • uvoľnenie napätia a potlačených pocitov

  • pocit harmónie a energie

  • podporu kreativity a sebavyjadrenia

Viac o aktívnych meditáciách: TU

Content image

Kto som?

Som profesionálna koučka, sprievodkyňa a certifikovaná tantrická lektorka pre ženy na ceste k uzdraveniu a návratu k sebe. Som žena s láskavým srdcom a pevným zakorenením v prítomnosti. Osobnému rozvoju sa venujem od roku 2007.

Vo svojej práci sa opieram o majstrovstvo 5000-ročnej tantry, meditáciu a vedomý dych, konštelácie, ktoré prepájam s poznatkami modernej psychológie a neurovedy. Vytváram bezpečný priestor, kde sa môžete uvoľniť, otvoriť a ísť do hĺbky – cez pohyb, hlas, dotyk, dych a vedomú prítomnosť.

Absolvovala som množstvo akreditovaných výcvikov a tréningov, ktoré dnes prirodzene prepájam do svojej práce: Tantra Goddess Essence, Mohendžodáro tantra-joga, katarzné techniky, aktívne a Osho meditácie, Dych existencie, systemické konštalácie či NLP...

Od roku 2017 vediem jogové a vzdelávacie Štúdio Jakaí v Bratislave – Lamači.

Verím, že keď sa spojíme sami so sebou, prirodzene sa uzdravuje nielen naše telo, ale aj vzťahy a spôsob, akým žijeme svoj život.

Miesto konania

Štúdio Jakaí
Bakošova 1, 841 03 Bratislava – Lamač
GPS: 48.1985646,17.0431734

Tento krásny priestor je tvorený s láskou. Je navrhnutý a zariadený podľa učenia Feng Šuej. Jemný dizajn a rôzne farebné doplnky vytvárajú pocit harmónie. Energetické čistenie priestoru je ošetrené prístrojmi Somavedic a Tachyonmi.

PRINESTE SI: Pohodlné oblečenie, teplé ponožky (v štúdiu sa prezúva).

SÚČASŤOU ŠTÚDIA SÚ: karimatky, deky, podsedáky a podhlavníky.