TANDAVA

20.01.2027 o 19:00

Pozvanie do pomalého, vedomého pohybu, kde sa telo stáva priestorom a priestor sa stáva tancom.

V Tandave sa neučíme kroky. Učíme sa počúvať.

Keď sa myseľ utíši a telo zmäkne, pohyb začína prúdiť prirodzene – ako vlna, dych, pulz života. Priestor okolo nás sa stáva naším tanečným partnerom a hranice medzi telom, dychom a okolím sa postupne rozpúšťajú.

  • KEDY: 20.01.2027  streda

  • ČAS: 19:00 - 21:00

  • CENA: 15,- € / permanentka + doplatok

  • KDE: Štúdio Jakaí, Bakošova 1, 841 03 Bratislava – Lamač

  • URČENÉ PRE: mužov a ženy, pre začiatočníkov aj pokročilých, nie je potrebná meditačná prax.

Je to pohyb, ktorý spája telo, srdce a vedomie do jedného celku a pripomína nám našu nekonečnú, nepodmienenú podstatu.

Vstúp do pomalého, vedomého tanca bez choreografie. Nechaj sa viesť do priestoru čistej prítomnosti, kde pohyb spontánne spája telo a myseľ.

Vstúp do pomalého, vedomého tanca bez choreografie. Nechaj sa viesť do priestoru čistej prítomnosti, kde pohyb spontánne spája telo a myseľ.
Vstúp do pomalého, vedomého tanca bez choreografie. Nechaj sa viesť do priestoru čistej prítomnosti, kde pohyb spontánne spája telo a myseľ.
Chcem sa prihlásiť

Prečo praktizovať túto meditáciu?

Pozvanie do pomalého, vedomého pohybu, kde sa telo stáva priestorom a priestor sa stáva tancom.

Tandava je starobylá, mystická pohybová prax pochádzajúca z tantrickej tradície Kašmíru. Je to veľmi pomalý, meditatívny tanec, v ktorom sa vzdávame kontroly, úsilia a zámeru – a dovolíme, aby sa pohyb rodil sám.

Tento fluídny pohyb spája telo, srdce a ducha ako jedno a je navrhnutý tak, aby si človek znovu spomenul na našu nekonečnú, slobodnú a nepodmienenú prirodzenosť.

Tandava je viac než prax; je to kvalita večnej slobody a vnútorného priestoru, ktorá sa rozptyľuje do každodenného vnímania života tých, ktorí ju stelesňujú

Prínosy meditácie

  • hlbokého uvoľnenia nervového systému

  • pocitu vnútorného priestoru a ticha

  • prehĺbenia vnímania tela a dychu

  • skúsenosti neduality, celistvosti a spojenia

  • návratu k prirodzenej slobode bytia

Viac o aktívnych meditáciách: TU

Content image

Kto som?

Som profesionálna koučka, sprievodkyňa a certifikovaná tantrická lektorka pre ženy na ceste k uzdraveniu a návratu k sebe. Som žena s láskavým srdcom a pevným zakorenením v prítomnosti. Osobnému rozvoju sa venujem od roku 2007.

Vo svojej práci sa opieram o majstrovstvo 5000-ročnej tantry, meditáciu a vedomý dych, konštelácie, ktoré prepájam s poznatkami modernej psychológie a neurovedy. Vytváram bezpečný priestor, kde sa môžete uvoľniť, otvoriť a ísť do hĺbky – cez pohyb, hlas, dotyk, dych a vedomú prítomnosť.

Absolvovala som množstvo akreditovaných výcvikov a tréningov, ktoré dnes prirodzene prepájam do svojej práce: Tantra Goddess Essence, Mohendžodáro tantra-joga, katarzné techniky, aktívne a Osho meditácie, Dych existencie, systemické konštalácie či NLP...

Od roku 2017 vediem jogové a vzdelávacie Štúdio Jakaí v Bratislave – Lamači.

Verím, že keď sa spojíme sami so sebou, prirodzene sa uzdravuje nielen naše telo, ale aj vzťahy a spôsob, akým žijeme svoj život.

Miesto konania

Štúdio Jakaí
Bakošova 1, 841 03 Bratislava – Lamač
GPS: 48.1985646,17.0431734

Tento krásny priestor je tvorený s láskou. Je navrhnutý a zariadený podľa učenia Feng Šuej. Jemný dizajn a rôzne farebné doplnky vytvárajú pocit harmónie. Energetické čistenie priestoru je ošetrené prístrojmi Somavedic a Tachyonmi.

PRINESTE SI: Pohodlné oblečenie, teplé ponožky (v štúdiu sa prezúva).

SÚČASŤOU ŠTÚDIA SÚ: karimatky, deky, podsedáky a podhlavníky.